Op woensdag 24 juni 2026 organiseert Stichting BIND een gratis Fitheidsdag voor 60-plussers in Sporthal ’t Hooge in Staphorst. Tijdens deze ochtend krijgen deelnemers op een laagdrempelige manier meer inzicht in hun gezondheid.

Bezoekers kunnen deelnemen aan verschillende gezondheidstesten, waaronder een BMI-meting, bloeddrukmeting, balanstest en een 2-minuten wandeltest. Daarnaast vullen deelnemers een korte vragenlijst in over Positieve Gezondheid. Hiermee wordt niet alleen gekeken naar de lichamelijke gezondheid, maar ook naar onderwerpen zoals welzijn, sociale contacten en zelfredzaamheid.

Na afloop worden de resultaten besproken met een fysiotherapeut en ontvangen deelnemers persoonlijk advies over gezondheid, bewegen en gezond ouder worden. Ook is er aandacht voor valpreventie en het behouden van een actieve leefstijl.

De fitheidsdag wordt georganiseerd door Stichting BIND in samenwerking met Fysiotherapie Ter Harmsel, wijkverpleegkundigen, welzijnswerk, buurtsportcoaches en vrijwilligers.

Praktische informatie

  • Datum: woensdag 24 juni 2026
  • Tijd: 10.00 – 11.30 uur
  • Locatie: Sporthal ’t Hooge, Staphorst
  • Deelname: gratis
  • Aanmelden: niet nodig, vrij inloop

Wij nodigen alle 60-plussers uit de gemeente Staphorst van harte uit om langs te komen. Ontdek hoe het staat met uw gezondheid, ontvang persoonlijk advies en ontmoet andere inwoners tijdens deze informatieve en gezellige ochtend.